10 Makanan Sebagai Viagra Alami untuk Seks Anda

Apakah Anda masih berpikiran mengkonsumsi viagra untuk menambah kemampuan bercinta sehingga mencapai orgasme yang sangat luar biasa? Mungkin sebaiknya Anda mengurungkan niat Anda untuk obat itu.

Ingin Cepat Tidur, Coba Cara Alami Ini

Gangguan tidur atau insomnia seolah sudah menjadi sahabat, sekarang ini. Semakin Anda sibuk, semakin sering sulit tidur.

3 Jenis Makanan Peredam Alergi

Pada beberapa kondisi, tubuh kita sering tidak dapat menyesuaikan diri dengan udara atau cuaca, hingga timbul alergi. Atau juga kesalahan mengkonsumsi jenis makanan tertentu yang tidak dapat diterima oleh tubuh.

Seperti dikutip dari ivillage.com, terjadinya alergi ini karena menurunnya kekebalan tubuh. Biasanya begitu merasakan alergi, kita langsung mengambil obat untuk meredakannya. Namun, beberapa jenis makanan dan minuman ringan ini ternyata dapat membantu menyingkirkan alergi dengan meningkatkan daya tahan tubuh. 

7 Manfaat Berciuman

Berciuman ternyata tak hanya sebuah aktivitas fisik yang menyenangkan. Ternyata olah bibir ini juga bermanfaat bagi kesehatan. Berikut tujuh manfaat berciuman dengan pasangan:

Sejuta Manfaat Oatmeal bagi Kesehatan

ANDA mungkin sering melihat para pelaku diet sehat menyertakan oatmeal dalam menu sarapan mereka. Itu dikarenakan gandum memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.

5 Makanan dengan Efek Mendinginkan

Tinggal di negara dengan iklim tropis yang cenderung panas membuat minuman yang dingin dan segar menjadi andalan. Sebagai variasi, coba lima jenis makanan berikut ini yang punya efek tak kalah segar dan mengandung vitamin serta mineral.

1. Mentimun

Hampir seluruh bagian dari mentimun terdiri dari air. Karenanya, mengasup sebuah mentimun sama efeknya seperti minum. Kelebihan lain dari mentimun adalah mengandung asam kafeic dan asam askorbat yang mengurangi pembengkakan akibat kelembaban yang tinggi. 

2. Mint

Di seluruh dunia, daun mint disukai karena sensasinya yang dingin. Selain dicampur dalam makanan, mint juga menjadi bahan baku pembuatan kosmetik atau obat. Anda bisa mencampur daun mint dalam salad atau masukkan dalam segelas air es agar efek dinginnya lebih terasa.

3. Semangka

Kandungan air dalam semangka mencapai 90 persen. Buah yang pas dimakan di udara panas ini kaya akan vitamin A dan C, serta antioksidan likopen. Semangka juga kaya akan elektrolit sodium dan potasium sehingga termasuk dalam sport drink alami. 

4. Grapefruit

Buah yang termasuk dalam keluarga jeruk ini juga mengandung banyak air. Biasanya grapefruit dibuat menjadi jus atau sebagai campuran salad.

5. Selada

Selain air, selada juga mengandung vitamin C dan K, serta mineral, seperti folat, potasium.

Semoga bermanfaat ....

sumber

9 Alasan Mesti Makan Ikan

Ikan, termasuk "seafood" lainnya, merupakan jenis makanan sehat yang rendah lemak jenuh, tinggi protein, dan merupakan sumber penting asam lemak omega 3.

5 Hal Ini Bisa Jauhkan Anda dari Penyakit

Kesehatan adalah aset paling berharga yang diinginkan hampir setiap manusia. Ada pepatah mengatakan, 'Sehat itu mahal harganya', sehingga tidak salah pula bila ada pemikiran yang mengatakan 'percuma punya banyak uang kalau penyakitan'. 

Inilah Mitos Salah Seputar Kesehatan

Kemajuan teknologi dan informasi dapat meningkatkan pengetahuan dan perilaku masyarakat dalam meningkatkan derajat kesehatan seseorang.

Trik Cegah Kena Tifus Akibat Jajan Pinggir Jalan

Tak bisa dipungkiri saat ini banyak sekali dijual berbagai macam jenis jajanan di pinggir jalan. Tapi ada beberapa hal yang sebaiknya dilakukan saat membeli jajanan jalan ini agar tidak terkena tifus.

Dr Deepak Gupta dari Internal Medicine di Sri Balaji Action Medical Institute, New Delhi menuturkan bahwa kebiasaan mengonsumsi makanan yang tidak sehat dan bersih bisa menyebabkan seseorang terkena tifus. 

Posisi Tidur Apakah yang Tepat untuk Anda?

Posisi tidur yang salah seringkali mengakibatkan rasa nyeri pada punggung, leher, bahkan kerutan dini. Seperti yang dikutip dari Health, ada beberapa posisi tidur yang dianjurkan dan adapula yang dihindari.

Waspadalah! Orang-orang Ini Berpotensi Kena Kanker

Setiap orang yang tidak menjalani hidup sehat punya potensi untuk diserang kanker. Tapi potensi lebih besar bisa mengincar orang-orang yang tinggal atau hidup di lingkungan tertentu.

"Ada banyak faktor risiko yang menyebabkan kanker, mulai dari bawaan genetik, lingkungan, bahan kimia di sekitar, kebiasaan makan tak sehat, kurang olahraga, serta penyebab tidak langsung dari infeksi, hepatitis dan HIV," jelas Dr Ronald Hukom, SpPD, KHOM, dokter ahli kanker dari RS Kanker Dharmais saat berbincang dengan detikHealth, Rabu (27/6/2012).

Daftar Makanan Kolesterol Tinggi

Low density lipoprotein merupakan kolesterol jahat yang harus kita perangi. Jika tidak, penimbunan kolesterol jahat berpotensi memicu penyumbatan dan memblokir aliran darah menuju otak. Biang keladi penyakit jantung dan stroke.

Inilah Makanan dan Sayuran Pencegah Penuaan Dini

Tidak perlu mengeluarkan biaya banyak untuk segala upaya perawatan demi mendapatkan kulit awet muda dan mencegah penuaan dini.

Penyakit-penyakit yang Bisa Bikin Pria dan Wanita Mandul

Infertilitas, ketidaksuburan atau kemandulan tidak selalu disebabkan oleh gaya hidup yang buruk atau akibat kebiasaan seksual. Beberapa penyakit juga bisa menyebabkan ketidaksuburan pada pria dan wanita.

Ketidaksuburan dapat dijelaskan sebagai ketidakmampuan biologis untuk hamil atau menghamili, bahkan setelah mencoba untuk waktu yang lama. Dalam beberapa kasus, masalah ketidaksuburan disebabkan karena pasangan pria. Namun dalam kasus lain hal tersebut disebabkan karena perempuan dan dalam kasus lainnya karena keduanya.

Diet Bahagia? Ini Tipsnya

Diet seharusnya tak membuat Anda lantas tak bahagia akibat pengetatan mengkonsumsi sejumlah jenis makanan.

Gangguan yang Bikin Pasangan Susah Punya Anak

Bagi pasangan yang baru saja menikah, kehadiran seorang bayi dalam rumah tangga adalah hal yang sangat dinanti-nanti. Sayangnya, tidak semua pasangan bisa segera dianugerahi momongan meskipun sudah berupaya setiap hari. Bisa jadi pasangan bermasalah dengan kesuburannya.

Ketidaksuburan atau infertilitas didefinisikan sebagai ketidakmampuan untuk hamil setelah mencoba selama 6 - 12 bulan. Penyebabnya ada banyak, mulai dari gaya hidup, pola makan hingga gangguan fisik. Pertambahan usia membuat tingkat ketidaksuburan juga semakin meningkat.

Apakah Anda Terlalu Banyak Minum Air?

Mungkin sejak masih kecil orangtua dan guru olahraga Anda seringkali menekankan pentingnya minum 2 liter (atau delapan gelas) air setiap harinya.

Namun meskipun belakangan ditemukan bahwa aturan minum air itu tak sepenuhnya benar, faktanya banyak individu yang sehat pun dianggap minum terlalu banyak H2O.

7 Makanan Sehat yang Dapat Berbahaya Jika Overdosis

Ada beberapa jenis makanan yang tidak boleh dikonsumsi dalam jumlah yang terlalu banyak. Contohnya, makanan yang banyak mengandung lemak dan kolesterol tentunya tidak boleh dikonsumsi secara berlebihan. Kira-kira jenis makanan sehat apa saja yang tidak boleh dikonsumsi berlebihan?

Berikut 7 jenis makanan sehat yang tidak boleh dikonsumsi secara berlebihan atau overdosis seperti dikutip dari MyHealthNewsdaily, Kamis (8/3/2012) antara lain:

10 Obat Alami Pembasmi Kanker

Beberapa makanan dan bumbu mengandung senyawa dan sifat yang mampu melawan beberapa jenis kanker seperti kanker prostat, kanker paru, kanker perut, dan banyak lagi. Penelitian telah mengungkapkan bahwa beberapa jenis makanan memiliki potensi besar untuk mencegah atau mengurangi risiko kanker tertentu dibandingkan makanan lainnya.

Seperti dilansir Prostate.com, Minggu (18/3/2012), berikut adalah 10 makanan yang terbukti klinis ampuh melawan kanker.